City

City jsou složitými mentálními stavy, které zahrnují fyzické, kognitivní a behaviorální změny. Jsou způsobeny interakcí vnitřních a vnějších faktorů, včetně našich myšlenek, pocitů, zkušeností a prostředí.

Rozdíl mezi city a emocemi není zcela jednoznačný a v různých zdrojích se lze setkat s různým chápáním těchto pojmů. V zásadě lze říci, že city a emoce jsou si blízké, ale nejsou totožné.

City jsou často chápány jako komplexnější a hlubší prožívání emocí. Jsou spojeny s našimi hodnotami, přesvědčeními a zkušenostmi. City mohou být dlouhodobější a může být obtížnější je změnit.

Emoce jsou naopak často chápány jako kratší a intenzivnější prožívání. Jsou způsobeny konkrétní událostí nebo situací. Emoce mohou být pozitivní, negativní nebo neutrální.

Příklad, který může pomoci při pochopení rozdílu mezi city a emocemi:

• Cit lásky je komplexní prožívání, které zahrnuje fyzické, kognitivní a behaviorální změny. Je spojen s našimi hodnotami, přesvědčeními a zkušenostmi. Láska může být dlouhodobý cit, který může trvat celý život.
• Emoce štěstí je krátké a intenzivní prožívání, které je způsobeno pozitivní událostí, jako je například narození dítěte nebo dosažení úspěchu. Štěstí může být pozitivní emocí, ale může být i negativní, například pokud je vykoupeno štěstím někoho jiného, kdo trpí.

Samozřejmě i v tomto případě existují výjimky. Láska může být i krátkodobá emoce, například pokud je způsobena přitažlivostí k někomu, koho známe jen krátce. A naopak, emoce štěstí může být dlouhodobý cit, například pokud je způsobena spokojeností se životem. Nakonec, zda budeme mluvit o citu nebo emocích, je často věcí kontextu.
⎯

Důležité upozornění:

Tento text nenahrazuje odbornou literaturu ani rady lékaře nebo terapeuta. Informace v něm obsažené jsou zobecněné a nemusí se vztahovat na každého. Pokud máte jakékoliv otázky týkající se vašeho zdraví, obraťte se na jednoho z našich terapeutů.